Proszę aby każdy przysiadł nad każdym filmem. Zrzućcie sobie to gdzieś na komputer. Do tygodnia usunę ten artykuł. Filmy na yt nie będą usuwane.
Działania obronne - 1x1.
Proszę zobaczcie raz jeszcze jak to wygląda. Skupiamy się głównie na ustawieniu w obronie. Ale zobaczcie czy profesjonalnie meczowo to wygląda jak atakujecie.
cz.1.
Faza obrony. Praca lini obrony.
cz.1.
Dzień 2.
Podania i przyjęcia. Akcent - dynamika i moc. Zobaczcie jaka ta moc jest w praktyce...
SUBFAZA OTWARCIE.
Wznowienie dowolne rywal zorganizowany.
W zasadzie powinno być bardziej z dośrodkowania ćwiczone a nie z rzutu od bramki. Ale tu wiele to nie zmienia. Ciągle chodzi o przetransportowanie piłki za linię napastników.
cz.1.
FAZA ATAKOWANIA
SUBFAZA OTWARCIE.
Wznowienie dowolne, rywal niezorganizowany.
Najczęściej bedzie to miało miejsce po ataku cała drużyną na naszą bramkę - rzut rożny, rzut wolny. Napastnicy mają za zadanie czekać na środku razem i dopiero chwyt piłki przez bramkarza powoduje, że ruszają na boki.
Faza atakowania.
Subfaza: otwarcie z rzutu od bramki przeciwnik zorganizowany.
Wymaga się - dużego boiska - dużej ruchliwości na pozycjach - poszukiwaniu wolnych przestrzeni. Znów jest to etap wyprowadzenia piłki poza linię napastników w okolice środka boiska. Delikatnie w tym ćwiczeniu wchodzi w subfazę budowania.
cz.1.
cz.6.
cz.7.
Wideo. Gra na małej przestrzeni z dużymi bramkami.
Faza atakowania - subfazy: budowanie i finalizacja.
Faza obrony - obrona niska.
cz.1.
Cz.2.
Fragment meczu. Kolejne dorzucę wkrótce.
Rozpoczyna się okres pracy taktycznej.
Teraz nieobecności już będzie ciężko nadrobić. Motorykę nadrobisz i w trakcie sezonu dogonisz. Natomiast taktyki - będzie trudno...Więc nawet za cenę spóźnienia (szkoła) - bądźcie na treningach.
Na mecz z Zatorem i Andrychowem i AP21 nie pojadą:
1. Stachyra Marek
2. Kozieł Karol
3. Stawowy Tomasz
4. Wierciak Jakub
5. Pituch Wiktor
Za brak informacji o nieobecności na dzisiejszym treningu. Od października proszę o informowanie. Skoro nie ma szacunku do pracy trenerów to może kary pomogą zrozumieć.
6. Oleś Konrad
Za słodycze na zgrupowaniu. Jesz za dużo słodyczy i Twoja wydolność jest mega słaba. A dodatkowo potem zapominasz butów, mimo że trener pytał czy jesteś pewny, że wszystko zabrałeś!
